明日葉如何緩解抑郁癥
 

     因?yàn)橐恍┰?，?dāng)你經(jīng)歷任何情緒低迷，你可能通常會(huì)感覺悲傷或遭受沮喪抑郁（depression）之苦。

     我想這些偶然一次的沮喪抑郁，通過與好朋友、知己伙伴的談話，或者通過在紙上釋放你內(nèi)心深處的焦慮、失望、憤怒、深深的悲傷等，都可以很容易得到療愈。

     然而，在現(xiàn)實(shí)中有一些沮喪抑郁的人（達(dá)到最大程度），誰(shuí)也不能像上面那樣治療他們的抑郁。

     這些人都是臨床抑郁癥（clinical depression），應(yīng)該由一個(gè)專業(yè)的心理學(xué)家和一個(gè)醫(yī)生來治愈。如果你的壞情緒干擾你的日常生活，并消極的影響其他人，這表明你有嚴(yán)重的臨床抑郁癥。
 
     當(dāng)你處于一個(gè)沮喪的狀態(tài)時(shí)，你身體的內(nèi)部進(jìn)程不能按照它們應(yīng)當(dāng)?shù)哪Ｊ竭\(yùn)行。你的荷爾蒙變得不平衡，這進(jìn)一步加劇了抑郁。有時(shí)，你甚至不能很好地呼吸，這造成了到你大腦的氧氣缺乏。

     當(dāng)你傾向于過度思考你復(fù)雜難懂的心理的問題時(shí)，你最有可能被失眠困擾?？偟膩碚f，你健康的身體轉(zhuǎn)到了另一種方向。你的狀態(tài)是不好的、不受人歡迎的。

     問你自己這個(gè)問題：

    “我服用過明日葉嗎？”

     但在回答之前，你應(yīng)該了解一下明日葉，以及它對(duì)身體極好的效果。你可以先在這個(gè)網(wǎng)站上閱讀其他文章，然后繼續(xù)看看下面的闡述。

     明日葉激發(fā)神經(jīng)生長(zhǎng)因子（Nerve Growth Factor）

     日本塔卡拉公司（Takara Shuzo）的生物醫(yī)藥小組的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)：明日葉（Angelica keiskei Koidzumi）所含的一些有機(jī)化合物增強(qiáng)、促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)因子（NGF）生成。
   
     神經(jīng)生長(zhǎng)因子（NGF）是一種蛋白質(zhì)，它在中樞神經(jīng)系統(tǒng)、外周神經(jīng)系統(tǒng)的某些神經(jīng)元的存活和發(fā)展中是必不可少。在神經(jīng)之間、細(xì)胞與細(xì)胞之間的信號(hào)流暢過渡中，NGF扮演重要角色。它有助于神經(jīng)遞質(zhì)，有效地預(yù)防和治療阿爾茨海默型癡呆（Alzheimer-type dementia）和糖尿病周圍神經(jīng)病變（diabetic peripheral neuropathy）。

    明日葉含有神經(jīng)生長(zhǎng)因子刺激物，這是某些神經(jīng)元生存和發(fā)展必不可少的蛋白質(zhì)。這給NGF緩解抑郁癥帶來了希望之光。

    明日葉中的查尓酮（Chalcones）

    明日葉（(Umbelliferae or Angelica sinensis)）包含強(qiáng)有效的查尓酮，它有助于促進(jìn)新陳代謝、提升身體器官的正常功能。

    你可能對(duì)查尓酮與抑郁的關(guān)系感覺疑惑。下面的內(nèi)容可能對(duì)你來說是一些冷知識(shí)：

    當(dāng)你的身體系統(tǒng)擁有良好的新陳代謝，你的激素水平會(huì)保持完美平衡，從而提升你的主觀幸福感，以及減弱沮喪感。查耳酮也幫助你睡眠，因此你可以獲得精力、注意力或?qū)Ｗ⒘Α?br />
    如果即使你感覺正常，你同樣可以每天食用明日葉，防止自己精神沮喪低迷。